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女生如何保养头发 从日常的小细节开始做起

精致女生不能错过的头发保养，清洁是保养的基础

对于一个女生来说，头发的力量是很强大的，如果有一头乌黑浓密的秀发可以增加整个人的气质。现代很多女生都有脱发的情况，平时对于头发的保养也疏于管理，虽然画着精致的妆，但是头发却很干枯毛躁，所以说头发是一定要用心去保养的，平时应该用什么样的方式去保养头发呢？

使用护发素：

在平时洗头发的过程中，女生都养成用护发素洗头的习惯，很多女生觉得使用护发素洗头发太麻烦，所以用洗头膏洗完之后直接就吹干了。

但其实只用洗发水洗完头发之后，头发会比较干燥，因为洗发水洗去了头发上的油脂，所以头发失去了油脂的保护。使用护发素给头发增加一层保护，可以起到很好的保护效果，每次洗头发的时候需要坚持使用护发素。

给头发防晒：

在保养头发的时候，头发的防晒也要注意，虽然不至于用防晒霜涂在头发上，但是在太阳强烈的时候可以戴一顶帽子，避免头皮或者头发长时间接触太阳光，被紫外线伤害。

定期清洁头发：

如果想要让头发保持一个好的发质，在日常的时候一定要养成一个好的洗头发习惯，保持头发的干净。虽然洗头发不能过于频繁，但如果不保持头发的清洁，头发上会有很多的灰尘，头皮也会滋生出细菌。

根据自己的发质和日常的生活环境来决定自己的洗头发时间，如果头发很容易出油，最好隔一天就清洗一次头发，如果是干性发质，两三天清洗一次即可。如果日常生活的环境不是特别好，空气中的灰尘比较多，要增加洗头发的频率。

低温洗头发：

很多人在洗头发的时候，都喜欢直接用热水洗头，认为用热水洗头发很舒服，并且清洗的也会更干净。但其实洗头发的时候，并不是水温越高越好的，低温的水清洗头发，不利于对头皮造成伤害，而且也不利于头发毛鳞片的闭合。

用吹风机从上往下吹头发：

清洗完头发的时候，肯定要使用吹风机把头发吹干，但是在吹干头发的时候，一定要有一些小技巧。不建议在头发特别湿的时候就吹头发，最好先用吸水的毛巾把头发擦到半干的状态，干的状态至少要不滴水，然后再吹头发。一开始吹头发的时候，可以先把薄的毛巾盖住头发，隔着头发先用热风吹头发，让头发上吹风稍微蒸发一下。

头发在六七分干的时候，在头发上先涂抹一些精油，对头发可以起到一个保护的作用，用梳子把头发梳理开，然后用吹风机从上往下吹头发。吹头发的时候，最好使用中档温度，对头发的伤害会小一点。用吹风机吹头发的时候，最好不要吹到全干，把头发吹到九分干即可。

少做头发：

很多爱美的女性在一年内频繁做头发，除了烫发之外，各种的烫染，都会对头发造成伤害，影响头发的正常生长，头发的分叉也会特别多。如果想要护理好头发，一定要减少对头发的染烫，克制自己，定期进行保养。

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