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不出门也需要涂防晒霜?无时无刻保护皮肤不被伤害

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在室内需要擦防晒霜吗 室内也会有紫外线存在

不出门也需要涂防晒霜?无时无刻保护皮肤不被伤害

想要有一个好的皮肤,除了平时的保养之外,防晒也是非常重要的一个问题。关于防晒很多人想到的就是出门才需要防晒,阳光照在皮肤上之后,如果皮肤上有了防晒霜可以有一个保护。除了外出之外,日常在室内还需要擦防晒霜吗?

如果在室内是靠近窗口比较近的位置,平时最好涂一个防晒霜,如果室内的光线比较弱,不涂防晒霜也是可以的。一些人在室内办公的时候,需要长时间面对电脑,电脑也会产生蓝光,会对皮肤造成伤害。

不管是在室内还是在室外,晴天还是阴天,紫外线多少都会存在,涂了防晒霜之后就可以有效保护皮肤。

虽然是在室内,如果坐的地方靠近窗口位置,就会接受到一部分的阳光。在涂防晒霜的时候,面对窗户的那边脸建议多涂一层防晒霜。

阳光中的紫外线是导致皮肤老化的主要原因,紫外线按照波长可以分为UVA、UVB。

UVB的波长比较短,UVA的波长比较长,UVA的穿透能力比较强,可以直达肌肤的真皮层,对皮肤中的弹性纤维和胶原蛋白纤维造成破坏,皮肤可能会出现晒斑或者老化。

如果觉得涂防晒霜太麻烦,平时使用一些有防晒值的底妆产品,也是可以起到在室内防晒的效果,所以长时间在室内待着的情况下,就算不涂防晒霜也是可以的。

室内灯光会把人照黑吗?

室内灯光不会把人照黑,因为皮肤变黑是由黑色素决定的,紫外线照射皮肤就会刺激皮肤中的黑色素,导致皮肤变黑。灯光中没有紫外线,但是晚上睡眠的时候会影响身体激素分泌,影响褪黑素分泌,也可能会让皮肤变黑。睡觉的时候建议把灯关闭,或者留一个亮度低的小灯。

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