面瘫是一种常见的神经功能障碍，许多患者在治疗期间及恢复期都需要特别注意。以下是面瘫恢复期注意事项的详细回答，供大家参考。

医生指导下进行康复训练

在治疗期间，患者需要充分听从医生的安排和指导，并配合治疗方案。在恢复期，继续进行恰当的康复训练，特别是针对面部肌肉的锻炼。在进行锻炼时一定要注意正确姿势和方法，并避免过于劳累，否则会引起反效果。

合理饮食并保持心情愉快

合理饮食对面瘫恢复期是非常重要的。患者应该适量摄入高蛋白、高维生素、低脂和易消化的食品，如鱼类、蔬菜、水果等。同时，保持一个良好的心情也是恢复的关键。不断保持积极乐观的心态，可以使身体更快恢复，而消极的情绪会使恢复期延长。

注意眼部保护

面瘫患者在恢复期间可能会出现一侧眼睛干涩、流泪或视力模糊等问题。应该保证足够的休息，减少用电子产品的时间，避免长时间看电视、使用电脑等。同时要时刻保持眼部卫生，不要揉搓受损侧的眼睛，尽量避免进入灰尘和烟雾等有害物质。

避免寒冷刺激

外界环境的温度过低或突然变化也会造成面瘫患者恢复的不良影响。因此，戴上口罩和帽子，在寒冷的季节里经常进行面部按摩并避免受到寒风的侵袭，能有效避免面部肌肉痉挛，促进面部血液循环，对面瘫恢复非常有益。

不要过度耗费精力

面瘫恢复期将会很长，需要耐心和坚持。在恢复期，患者应该合理安排自己的时间，避免过度疲劳。不要在工作中，学习中或者日常生活中过度使用面部肌肉，尤其是受损侧的面部肌肉。避免口腔和鼻腔过度干燥，经常喝水，保证机体的水分供应。

总之，面瘫恢复期非常关键，患者要保持一个良好的心态，多听从医生的建议，在日常生活中注意保护自己的面部，合理锻炼面部肌肉，并注意进行均衡饮食和休息。通过这些措施，患者可以更快有效地恢复面部神经功能。