为什么医生不建议喝羊奶，因为羊奶有某些特别营养素，它可能会对某些人的消化系统造成不良影响，所以医生不建议喝羊奶。

1. 根据专家判断，婴幼儿不宜喝羊奶，其原因主要在于羊奶无法提供婴幼儿所需的营养。

羊奶中的蛋白质、脂肪、碳水化合物都少于人奶，而且含钙量低，婴儿不能仅仅靠羊奶来获得营养。

2. 随着植物奶制品的日益丰富，越来越多的饮料囊括了特殊蛋白、营养添加剂、维生素等，为更多人群提供了均衡营养，也满足了不同年龄段来摄取营养的需要。

而在2020年，植物奶制品的销售量较之去年增长了25%，它们已经受到了越来越多人的欢迎。

3. 除了植物奶制品之外，我们还可以食用豆类，比如腰豆、黄豆等，再结合橄榄油可以提供胆固醇和不饱和脂肪酸。

在锻炼上可以选择低强度有氧运动，比如慢跑、快速步行等，从而帮助我们身体保持健康。

4. 据最新报道，一批以预防营养不足服务为核心的中国民营公司，正在加速在发展和扩张营养服务，各类营养健康饮品的上市涌现市场。

这样，除了解决婴幼儿营养不足的问题，也为母婴营养提供了更多的选择。