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1、男人禁欲半年左右最佳。就会出现遗精等情况,这时候就需要找方式排解一下,因此偶尔的手淫也是一种释压的方式。如强迫禁欲就会使性欲无法得到释放,身心受到损害,对于器官而言,对前列腺反复充血而不能射精,可导致慢性前列腺炎。
2、男人禁欲多久肾能恢复是需要根据具体情况来看的,没有一个具体的时间,可能是一个月,也可能是3个月,甚至更长的时间。如果男性是由于频繁的手淫或性生活导致出现肾精亏虚、肾气不固、精气阴阳不足等病症,也就是我们常说的肾虚。肾虚常见的症状表现有阳痿早泄、腰部发酸、脱发腿软、免疫力下降、注意力不集中、记忆力下降等症状。
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