总是胡思乱想老公外面有人，你的安全感受到了威胁，建议关注老公的行为，并提醒其如有异常应及时与你沟通，以免让你担心。

1.很明显，在看到总是胡思乱想老公外面有人时，您最终的心理有可能是担心和焦虑。

所以建议在这种情况中，一定要控制自己的情绪，尽量避免有主观想法，可以先进行小小的调查工作，看看到底情况如何再进行判断。

也可以考虑列出疑惑和好奇的事情，积极做研究，获取有效的信息，从客观事实进行判断，但最重要的是，要让自己成为一个懂得做出安全预防的人，否则容易给自己带来危险。

2.在未来，可以做出规避上述情况的措施，比如针对外出有人的情况，老公可以先跟家人以及朋友沟通，让清楚自己到底外出去干什么，和做什么样的事情，这样便能为自己避免一些不必要的麻烦。

而妻子也可以做些事情多运动，培养自己的兴趣爱好，改变自己做一个乐观、开朗的人，根据自己的实际情况选择合适的兴趣爱好，便可有效缓解体内压抑的情绪，重现一份愉悦，获得自我成长和鼓励。

3.根据最新新闻，《新华社》报道：

突发！全国某市限制出行，封闭！通知出来了！在此期间，当地居民每周出行次数必需受到限制，仅每个用户每周只出行一次，如需提前准备材料，请进行在线考试，申请进行预约，在确定出行日期时，可将所需要的材料准备好，未做预约出行的人员将暂时无法出行，以此加强限制，减少人员聚集，减少疫情的传播。